2014年11月15日(土)に東京の落合南長崎でTerraKids88Plusを開催しました。

今月も定員いっぱいのお申込み、ありがとうございました。
今月のテーマは、6月に戻って「懸垂運動の為の基礎運動(重力移動・筋持久力・握力)」!
握ったまま重さのあるものを手前に引き続ける「手繰り寄せ」や自分の体重を負荷にした「手押し車」などにチャレンジしました。体幹や腕の力が強くない子が嫌がらずに「できた!」という感覚を得て、少しずつ上達するためのサポートの仕方も紹介しましたよ。
また、1つのスクーターを2人で交代して順番に使う事にも慣れ、みんな待つことができました。(何人分も待つのは長いけれど、1人だったら待てますね。)

12月は6 日(土)の開催です!既に予約が数件入っていますので、お早めにお申し込みくださいね。
次回のテーマをお楽しみに!!